坐骨丸レギュラー（Y-M/M-R-FM) カラー：４色から ZAKOTSUMARU (Y-M/M-R-FM) : 4 colors available 無理なく自然に姿勢を整える「坐骨丸レギュラー（Y-M/M-R-FM）」 ヨガの練習中、こんなお悩みはありませんか？ ・ダンダーサナ（杖のポーズ）で、手が足先まで届かない
 ・バッダコナーサナ（合せきのポーズ）で、腰が丸まり上体が後ろに倒れてしまう
 ・ハムストリングスの硬さを感じる こうした状態は、「骨盤を立てられていないこと」が原因かもしれません。 
骨盤が後傾すると、腰椎で補おうとする代償動作が起こり、本来使うべき股関節が十分に機能しなくなります。骨盤を正しく立て、股関節を適切に使える状態をつくること。
それが、しなやかな動きへの第一歩です。 もともと四足歩行だった人間の身体は、骨盤で安定して座るようにはできていません。
さらに現代は座る時間が長く、姿勢の崩れによる負担が蓄積しやすい環境です。 インドのヨガレッスンでサポート器具として使用される「チュンバル」を元に作り出したのが「坐骨丸」です。 坐骨丸を敷き、中央のくぼみに坐骨をフィットさせることで骨盤をやさしくサポート。
無理なく自然に背筋が伸び、安定した姿勢へと導きます。 さらに、以下のような効果も期待できます。 ・可動域の向上
 ・体幹の安定
 ・ケガや不調の予防
 ・コリや張りの軽減
 ・血流のサポート 和風のくすみカラーはインテリアにもなじみやすく、手のひらサイズで持ち運びも簡単。
ヨガマットの上だけでなく、ご自宅やオフィスでも気軽に取り入れられます。 自然に体が整う心地よさを体験してみませんか。 ※こちらは2個で1セットの商品です。1セット単位での販売となります。 ※発送まで２週間ほどお時間をいただいております。 ■ カラー/サイズ/バリエーション ・カラー：４色からお選びください ・サイズ：直径 約11センチ　厚み約3.5センチ ・重さ　：120グラム（1個） ■ 素材/製造国 ・素材：麻ひも、ポリエステル ・製造国：日本 ヨガマットでも椅子でもご利用いただけます。 ■ お手入れ/取り扱い注意事項 ・汚れは湿らせた布で軽く拭き取り、陰干ししてください。 ・長時間直射日光を避けて保管してください。 ・体重をかけて使うことであなたの体にフィットして変形が起こります。 ■ 発送・注文に関する情報や注意事項 ・発送は通常、注文から14営業日以内に行います。 ・住所不備による再発送はお客様の負担となる場合がありますので、ご注意ください。 ■ その他の情報や注意事項 ・体を預けるだけではなく、力を使って体を引き上げるようにして姿勢を整える努力が必要です。 ・使用中に体調に異変を感じた場合は、すぐに使用を中止してください。 ・小さなお子様やペットの手の届かない場所でのご使用を推奨します。 ・治療器具ではありません。特定の症状や疾患に対して、治療効果を保証するものではないことをご了承ください。 商品の詳細やご不明点については、ショップのお問い合わせよりご連絡ください。 坐骨丸の試用をご希望の方には、導入いただいたクラス・スタジオをご紹介いたします。詳細はホーム画面のリンクよりご覧いただけます。

(Followed by English translation) 基本の坐骨丸（Y-M/M-R）のサイズが合わないお客様のために、外径と内径（穴）の小さめサイズをご用意しました。骨格が細めの方やお子さんの利用におすすめ。厚みもお選びいただけます。芯に硬質フェルトを使うことで軽量化も実現。持ち運びにも便利です。 外径Sサイズ　：9.7センチ 内径Sサイズ　：2.6センチ以下　２ミリごとにご指定可能 厚み：「普通（2.8センチ）」か「薄め（2.2センチ）」からお選びいただけます。　 ※こちらは2個で1セットの商品です。1セット単位での販売となります。 ※発送まで２週間ほどお時間をいただいております。 ※ご注文の際にはお問い合わせフォームより厚みをご指定ください。 心地よい姿勢を実現する「坐骨丸フレクシブル　S/Sサイズ」 ■ カラー/サイズ/バリエーション ・カラー：４色 厚み普通 ・サイズ：直径 約9.7センチ　 ・厚み　：約2.8センチ ・重さ　：40グラム（1個） 厚み薄め ・サイズ：直径 約9.7センチ　 ・厚み　：約2.2センチ ・重さ　：40グラム（1個） ■ 素材/製造国 ・素材：ポリエステル ・製造国：日本 ■基本の使い方 1.坐骨を確認する 座面に手のひらを置き、その上に座って坐骨の場所を探します。 ぐりぐりとした骨が２つ手に当たるのが感じられます。これが坐骨です。 2.座骨丸をセットする Step1で見つけた坐骨の場所に穴がくるように坐骨丸をセットします。 ファンクショナルシリーズの場合は、骨盤を前方に動かしたいなら高い部分が 内側にくるように、骨盤を後方に動かしたいなら外側にセットしてください。 3.調整する 穴に坐骨がはまるように座ります。坐骨前面が穴に軽く触れるようにポジションを整えます。 体重を預けるのではなく、体を引き上げて背筋を伸ばしましょう。正しい姿勢を保つための筋肉が意識できるはずです。 4.継続する １日５分でいいので、毎日坐骨丸に座って習慣化。痛みが出なくなったら少しづつ座る時間を長くしていきましょう。痛みが強い場合は、タオルなどを坐骨丸の上に敷くことで緩和できます。 ■ お手入れ/取り扱い注意事項 ・汚れは湿らせた布で軽く拭き取り、陰干ししてください。 ・長時間直射日光を避けて保管してください。 ・体重をかけて使うことであなたの体にフィットして変形が起こります。 ■ 発送・注文に関する情報や注意事項 ・発送は通常、注文から14営業日以内に行います。 ・住所不備による再発送はお客様の負担となる場合がありますので、ご注意ください。 ■ その他の情報や注意事項 ・ただ体を預けるだけではなく、力を使って体を引き上げるようにして姿勢を整える努力が必要です。 ・使用中に体調に異変を感じた場合は、すぐに使用を中止してください。 ・小さなお子様やペットの手の届かない場所でのご使用を推奨します。 ・治療器具ではありません。特定の症状や疾患に対して、治療効果を保証するものではないことをご了承ください。 また商品の詳細やご不明点については、ショップのお問い合わせよりご連絡ください。 坐骨丸の試用をご希望の方には、導入いただいたクラス・スタジオをご紹介いたします。詳細はホーム画面のリンクよりご覧いただけます。

(Followed by English translation) 基本の坐骨丸（Y-M/M-R）のサイズが合わないお客様のために、外径と内径（穴）の大きめサイズをご用意しました。骨格がしっかりした方や男性の利用におすすめ。厚みもお選びいただけます。芯に硬質フェルトを使うことで軽量化も実現。持ち運びにも便利です。 外径Lサイズ　：11.7センチ 内径Lサイズ　：3.8.センチ以下　２ミリごとにご指定可能 厚み：「普通（2.8センチ）」か「薄め（2.2センチ）」からお選びいただけます。　 ※こちらは2個で1セットの商品です。1セット単位での販売となります。 ※発送まで２週間ほどお時間をいただいております。 ※ご注文の際にはお問い合わせフォームより厚みをご指定ください。 ■ カラー/サイズ/バリエーション ・カラー：４色 厚み普通 ・サイズ：直径 約11.7センチ　 ・厚み　：約2.8センチ ・重さ　：60グラム（1個） 厚み薄め ・サイズ：直径 約11.7センチ　 ・厚み　：約2.2センチ ・重さ　：50グラム（1個） ■ 素材/製造国 ・素材：ポリエステル ・製造国：日本 ■基本の使い方 1.坐骨を確認する 座面に手のひらを置き、その上に座って坐骨の場所を探します。 ぐりぐりとした骨が２つ手に当たるのが感じられます。これが坐骨です。 2.座骨丸をセットする Step1で見つけた坐骨の場所に穴がくるように坐骨丸をセットします。 ファンクショナルシリーズの場合は、骨盤を前方に動かしたいなら高い部分が 内側にくるように、骨盤を後方に動かしたいなら外側にセットしてください。 3.調整する 穴に坐骨がはまるように座ります。坐骨前面が穴に軽く触れるようにポジションを整えます。 体重を預けるのではなく、体を引き上げて背筋を伸ばしましょう。正しい姿勢を保つための筋肉が意識できるはずです。 4.継続する １日５分でいいので、毎日坐骨丸に座って習慣化。痛みが出なくなったら少しづつ座る時間を長くしていきましょう。痛みが強い場合は、タオルなどを坐骨丸の上に敷くことで緩和できます。 ■ お手入れ/取り扱い注意事項 ・汚れは湿らせた布で軽く拭き取り、陰干ししてください。 ・長時間直射日光を避けて保管してください。 ・体重をかけて使うことであなたの体にフィットして変形が起こります。 ■ 発送・注文に関する情報や注意事項 ・発送は通常、注文から14営業日以内に行います。 ・住所不備による再発送はお客様の負担となる場合がありますので、ご注意ください。 ■ その他の情報や注意事項 ・ただ体を預けるだけではなく、力を使って体を引き上げるようにして姿勢を整える努力が必要です。 ・使用中に体調に異変を感じた場合は、すぐに使用を中止してください。 ・小さなお子様やペットの手の届かない場所でのご使用を推奨します。 ・治療器具ではありません。特定の症状や疾患に対して、治療効果を保証するものではないことをご了承ください。 また商品の詳細やご不明点については、ショップのお問い合わせよりご連絡ください。 坐骨丸の試用をご希望の方には、導入いただいたクラス・スタジオをご紹介いたします。詳細はホーム画面のリンクよりご覧いただけます。

商品名 坐骨丸ファンクショナル（FCT-UKF-MLR-BY) 「坐骨の場所がよくわからない」 「坐骨丸レギュラーを正しく使えているか自信がない」 「前傾？後傾？　自分の骨盤がどんな状態か理解できない」 こうした疑問を持たれる方におすすめです。 現役理学療養士の監修から生まれた、ファンクショナルシリーズ。 高低差が坐骨に働きかけ、座るだけで骨盤に動きをもたらします。 高い部分を内側にセットして座ると楽に感じる→骨盤が後傾過多タイプ 高い部分を外側にセットして座ると楽に感じる→骨盤が前傾過多タイプ 実際に座ることで、自分のタイプがわかります。背筋が伸びて楽に感じる座り方を続けることで体幹の筋力アップし、姿勢の改善を目指します。 材料に硬質フェルトを使用することで軽量化になり、持ちこびも楽々です。 自宅やオフィスで利用することで、健康的な習慣を自然に取り入れることができます。 ※こちらは2個で1セットの商品です。1セット単位での販売となります。 ※発送まで２週間ほどお時間をいただいております。 ■ カラー/サイズ/バリエーション ・カラー：ミントグリーン／ライトグレー ・サイズ：直径 約11センチ　厚み約3.5〜2.2センチ ・重さ　：１つで約60グラム　１ペアで約120グラム 　 ■ 素材/製造国 ・素材：ポリエステル ・製造国：日本 ■ お手入れ/取り扱い注意事項 ・汚れは湿らせた布で軽く拭き取り、陰干ししてください。 ・長時間直射日光を避けて保管してください。 ■ 発送・注文に関する情報や注意事項 ・発送は通常、注文から14営業日以内に行います。 ・住所不備による再発送はお客様の負担となる場合がありますので、ご注意ください。 ■ その他の情報や注意事項 ・使用中に体調に異変を感じた場合は、すぐに使用を中止してください。 ・小さなお子様やペットの手の届かない場所でのご使用を推奨します。 ・治療器具ではありません。特定の症状や疾患に対して、治療効果を保証するものではないことをご了承ください。 商品の詳細やご不明点については、ショップのお問い合わせよりご連絡ください。 坐骨丸の試用をご希望の方には、導入いただいたクラス・スタジオをご紹介いたします。詳細はホーム画面のリンクよりご覧いただけます。